/
0/5

0 avis

Choisir de ralentir

Pons, Nelly | Bernos, Pome

Edité par Actes Sud Nature , 2017

Dans sa quête du toujours plus, le monde moderne nous plonge dans la frénésie. Une course folle dont le pendant est un inéluctable épuisement : de la planète, de ses ressources naturelles, mais aussi des hommes. Face à ce constat, une parade : ralentir.Présenté ici comme une réponse, ralentir est bien plus qu’un simple outil au service de notre bien être. C’est un art de vivre, qui nous invite à reprendre le pouvoir sur nos existences : une démarche consciente, qui se décide, se transmet et s’apprend.

Suggestions

Du même auteur

Débuter son potager en permaculture | Pons, Nelly

Débuter son potager en permaculture

Pons, Nelly | Livre numérique | Actes Sud Nature | 2017

Conçue comme un prolongement concret et pratique au film Demain, la collection “Je passe à l’acte” apporte un ensemble de réponses à tous ceux qui sont sortis de la salle de cinéma avec le désir d’agir ici et maintenant, ensemble....

Rénover une vieille bâtisse | Galletier, Agnès

Rénover une vieille bâtisse

Galletier, Agnès | Livre numérique | Actes Sud Nature | 2017

Rénover une vieille bâtisse est une démarche qui engage au-delà de la quête d’un toit. Accomplissement d’un rêve, choix de vie mûrement réfléchi, souvent lié à un désir profond de retour à la terre et au rythme des saisons, cette ...

Sélection : Les dernières acquisitions

Le Rêve de ma mère | Duperey, Anny

Le Rêve de ma mère

Duperey, Anny | Livre numérique | Le Seuil | 2017

" ... J'attrape la corde lisse, je lâche le trapèze. Je ne sais pas que c'est la dernière fois que je risque ma vie, là-haut, à quinze mètres de hauteur, sans sécurité. J'enroule ma jambe autour de la corde, je commence à glisser....

Coup de Grâce | Dobbs, Michael

Coup de Grâce

Dobbs, Michael | Livre numérique | Bragelonne | 2015

Un final magistral pour une série événement. D’ici quelques mois, Francis Urquhart entrera dans l’Histoire comme le Premier ministre ayant connu la plus grande longévité à ce poste en Grande-Bretagne.Pourtant, il semble que le pay...

Station eleven | St. John Mandel, Emily

Station eleven

St. John Mandel, Emily | Livre numérique | Rivages | 2016

Dans un monde où la civilisation s’est effondrée suite à une pandémie foudroyante, une troupe d’acteurs et de musiciens nomadise entre de petites communautés de survivants pour leur jouer du Shakespeare. Un répertoire qui en est v...

Abigaël | Szabó, Magda

Abigaël

Szabó, Magda | Livre numérique | Viviane Hamy | 2017

Abigaël, roman culte de l'auteur hongrois Magda Szabó, traduit pour la première fois en France ! Gina ira en pension. Son père adoré l'a décrété sans donner la moindre explication : " Ne dis au revoir à personne, amie ou connaiss...

Cuisine hygge - j'adore | DAHL, Birgit

Cuisine hygge - j'adore

DAHL, Birgit | Livre numérique | Solar | 2017

J'ADORE la cuisine hygge ! Découvrez des recettes faciles et inspirées entre cocooning, bien-être et partage. Succombez à la a tendance feel good made in Danemark, le pays des gens les plus heureux du monde :) Venue des pays scand...

La ville végétale | MATHIS, Charles-François

La ville végétale

MATHIS, Charles-François | Livre numérique | Champ Vallon | 2017

Cet ouvrage de synthèse étudie les villes françaises depuis le xviie siècle sous un angle innovant qui est celui de leur nature végétale : parcs et jardins, certes, mais aussi plantes « hors-sol » qui circulent dans l’espace urbai...

Une civilisation du rythme | Réda, Jacques

Une civilisation du rythme

Réda, Jacques | Livre numérique | Buchet/Chastel | 2017

Il est question ici de deux éléments fondamentaux dans la musique de jazz : le blues qui lui a fourni une grande part de sa thématique ; le swing qui en distingue la singularité rythmique. Partant de quatre big bands reconnus comm...

Combat Rap 2 | Blondeau, Thomas

Combat Rap 2

Blondeau, Thomas | Livre numérique | Le Castor Astral éditeur | 2017

Inspiré des USA, le hip-hop français des années 1980 essuie d’abord les tirs croisés des médias et des hommes politiques. Aujourd’hui, le rap français est indissociable de notre paysage musical à travers des groupes comme Suprême ...

Anders Zorn (1860-1920) et le nu en plein air | Focillon, Henri

Anders Zorn (1860-1920) et le nu en plein air...

Focillon, Henri | Livre numérique | VisiMuZ Editions | 2017

Anders Zorn (1860-1920) est un peintre fascinant à plus d'un titre. À la fois paysan de Dalécarlie (Suède) et familier des grands de ce monde de part et d'autre de l'Atlantique, peintre adulé de son vivant, peu connu du grand publ...

Cured | TOLHURST, Lol

Cured

TOLHURST, Lol | Livre numérique | Le Mot et le reste | 2017

Pour la première fois depus les trente-sept ans d'existence de Cure, un des membres de la première heure raconte leur histoire, le co-fondateur, co-parolier et ami de longue date du leader Robert Smith : Lol Tolhurst. Smith préfèr...

Noël | Cabantous, Alain

Noël

Cabantous, Alain | Livre numérique | Payot | 2016

Une histoire de Noël en Europe du Moyen Âge à aujourd'hui, à travers ses rituels, ses symboles (sapin de Noël, cadeaux, Père Noël etc.), sa signification religieuse et ses dérives consuméristes. Une histoire écrite à quatre mains ...

Vive les Zatypiques ! | Akoun, Audrey

Vive les Zatypiques !

Akoun, Audrey | Livre numérique | Éditions Leduc.s | 2017

« Il ne rentre pas dans le moule »,« il a une intelligence hors norme »,« il est trop sensible »« c’est un Ovni, on ne le comprend pas ! » ...Combien de parents ont déjà entendu cela ? Aujourd’hui, l’école est devenue si normative...

Parler, composer, jouer. Sept leçons sur la musique | Beffa, Karol

Parler, composer, jouer. Sept leçons sur la m...

Beffa, Karol | Livre numérique | Le Seuil | 2017

Compositeur, pianiste et musicologue, Karol Beffa, auteur de près d'une centaine d'opus, élu " meilleur compositeur " aux Victoires de la musique (2013) et Grand Prix Lycéen des Compositeurs (2016), est un acteur incontournable de...

Les clés du bonheur qui vient du Nord | Robert, Valérie

Les clés du bonheur qui vient du Nord

Robert, Valérie | Livre numérique | Éditions Leduc.s | 2017

Savez-vous que le bonheur... vient du Nord ? C’est en effet au Danemark, en Suède et en Scandinavie que vivent les populations les plus heureuses et les enfants les plus épanouis ! La journaliste Valérie Robert est allée, au fil d...

Barney Wilen | Buin, Yves

Barney Wilen

Buin, Yves | Livre numérique | Le Castor Astral éditeur | 2017

La première biographie consacrée à cette figure mythique et insolite du jazz mondial. À seize ans, sous les encouragement de Blaise Cendrars, Barney Wilen, musicien prodige, commence sa carrière à Nice puis Paris, où il côtoie tou...

Les Super Parents c'est vous ! | Faucon, Camille

Les Super Parents c'est vous !

Faucon, Camille | Livre numérique | Éditions Leduc.s | 2017

Camille Faucon est l’heureuse maman et belle-maman de trois enfants. Comme tous les parents, elle a dû apprendre son nouveau métier « sur le tas », ce qui n’a pas été un long fleuve tranquille ! Cris et énervements lorsque ses enf...

Johann Strauss, le père, le fils et l'esprit de la valse | Duault, Alain

Johann Strauss, le père, le fils et l'esprit ...

Duault, Alain | Livre numérique | Actes Sud Littérature | 2017

À Vienne, la valse a un nom : Strauss ! De Johann père à Johann fils en passant par Josef ou Eduard, c’est aussi l’histoire d’une famille où tout n’a pas été bleu comme le Danube et où le chic et la chance ont parfois croisé le do...

Petit Livre de - Cuisine de Noël en 100 recettes | FELLER, Thomas

Petit Livre de - Cuisine de Noël en 100 recet...

FELLER, Thomas | Livre numérique | EDI8 | 2014

150 recettes pour des fêtes de Noël gourmandes et inoubliables !150 recettes pour des fêtes de Noël gourmandes et inoubliables ! De l'apéro au dessert, 150 recettes traditionnelles ou originales pour réussir le réveillon de Noël !...

Dave Grohl. Nirvana, Foo Fighters et autres mésaventures | James, Martin

Dave Grohl. Nirvana, Foo Fighters et autres m...

James, Martin | Livre numérique | Le Castor Astral éditeur | 2017

Martin James retrace à l’aide d’interviews inédites la trajectoire de Dave Grohl, qui a démarré à 17 ans avec Scream, a participé à la légende Nirvana, a composé la discographie des Foo Fighters. Ou comment le bassiste, batteur, c...

La place du spectateur. . Esthétique et origines de la peinture moderne | Fried, Michael

La place du spectateur. . Esthétique et origi...

Fried, Michael | Livre numérique | Editions Gallimard | 2017

Voici un ouvrage dont le titre à soi seul est devenu une expression commune. Il est vrai que Michael Fried a posé en des termes tout à fait nouveaux la question : de quand date la peinture moderne? De David, de Manet, de Cézanne, ...

Sélection : Une sélection hivernale

Débuter en photo numérique pour les Nuls | JUSTICE HINTON, Mark

Débuter en photo numérique pour les Nuls

JUSTICE HINTON, Mark | Livre numérique | First Interactive | 2016

Ce livre va vous aider à réussir des photos inoubliables que vous pourrez partager avec tous vos proches ! Vous pensiez que les nouvelles technologies vous permettraient d'utiliser vos nouveaux joujoux en moins de temps qu'il n...

Makers | Anderson, Chris

Makers

Anderson, Chris | Livre numérique | Pearson | 2017

Imprimantes 3D, découpeuses laser, logiciels et matériels open source sont désormais à la portée de tous et fabriquer des objets, chez soi comme à son bureau, va rapidement devenir aussi courant que de retoucher des photos...La dé...

Histoire secrète du cinéma français | PASCAL, Michel

Histoire secrète du cinéma français

PASCAL, Michel | Livre numérique | Robert Laffont | 2017

Dans les années 1970, une nouvelle génération de producteurs, dirigeants, agents, artistes et comédiens accède au pouvoir et se lance dans des aventures pleines de fureur, de passion et de démesure. Ce sont Patrick Dewaere et Géra...

Dictionnaire amoureux de la chanson française | DICALE, Bertrand

Dictionnaire amoureux de la chanson française...

DICALE, Bertrand | Livre numérique | Plon | 2016

"La, la, la, mine de rien, la voilà qui revient, la chansonnette..." "La chanson ? C'est nous. Les Copains d'abord et La Marseillaise, La Vie en rose et L'Aigle noir, La Javanaise et Mes emmerdes, Au clair de la lune et Osez Josép...

La place du spectateur. . Esthétique et origines de la peinture moderne | Fried, Michael

La place du spectateur. . Esthétique et origi...

Fried, Michael | Livre numérique | Editions Gallimard | 2017

Voici un ouvrage dont le titre à soi seul est devenu une expression commune. Il est vrai que Michael Fried a posé en des termes tout à fait nouveaux la question : de quand date la peinture moderne? De David, de Manet, de Cézanne, ...

Choisir de ralentir | Pons, Nelly

Choisir de ralentir

Pons, Nelly | Livre numérique | Actes Sud Nature | 2017

Dans sa quête du toujours plus, le monde moderne nous plonge dans la frénésie. Une course folle dont le pendant est un inéluctable épuisement : de la planète, de ses ressources naturelles, mais aussi des hommes. Face à ce constat,...

Petit Livre de - Cuisine de Noël en 100 recettes | FELLER, Thomas

Petit Livre de - Cuisine de Noël en 100 recet...

FELLER, Thomas | Livre numérique | EDI8 | 2014

150 recettes pour des fêtes de Noël gourmandes et inoubliables !150 recettes pour des fêtes de Noël gourmandes et inoubliables ! De l'apéro au dessert, 150 recettes traditionnelles ou originales pour réussir le réveillon de Noël !...

City on fire, édition française | RISK HALLBERG, Garth

City on fire, édition française

RISK HALLBERG, Garth | Livre numérique | Plon | 2016

Un roman ambitieux, magistral, d'une incroyable intensité. Un véritable tour de force. 31 décembre 1976. New York se prépare pour le réveillon. Chez les Hamilton-Sweeney, Felicia accueille financiers et mondains tandis qu'à l'autr...

Agir près de chez soi | Dhoquois, Anne

Agir près de chez soi

Dhoquois, Anne | Livre numérique | Éditions de l'Atelier | 2017

Développer le pouvoir d’agir des citoyens à l’échelle d’un quartier, d’une ville ou d’un village, c’est l’un des axes majeurs de l’action des 2 000 centres sociaux présents dans toute la France. À rebours de l’idée reçue selon laq...

Petit Livre de - Partagez, économisez ! | GARNIER, Clémentine

Petit Livre de - Partagez, économisez !

GARNIER, Clémentine | Livre numérique | First | 2017

Un petit livre dans l'air du temps pour partager malin et économiser au quotidien ! La consommation collaborative, vous connaissez ? Mais si ! Covoiturage, coworking, échange d'appartement pour des vacances moins chères... Le c...

Quand le sommeil nous éveille | REY, Marc

Quand le sommeil nous éveille

REY, Marc | Livre numérique | Solar | 2017

Non, la sieste n'est pas réservées aux fainéants, les lèves-tôt ne sont pas forcément les plus productifs, les couches-tard les plus courageux ... Le Dr Marc Rey, grand spécialiste du sommeil, nous invite à reconsidérer notre somm...

La Montagne rouge | Truc, Olivier

La Montagne rouge

Truc, Olivier | Livre numérique | Anne-Marie Métailié | 2016

Une pluie continue épuise les hommes et les bêtes. Alors que les éleveurs du clan Balva procèdent à l'abattage annuel des rennes, des ossements humains sont retrouvés dans l'enclos, au pied de la Montagne rouge. Or, le clan...

La Fonte des glaces | Baqué, Joël

La Fonte des glaces

Baqué, Joël | Livre numérique | POL Editeur | 2017

Un homme traverse une brocante. Il se laisse tenter. On emballe son achat dans de vieux journaux. Les choses s’enchaînent. Il devient une icône de la cause écologique.

L'Hôtel | VAGNER, Yana

L'Hôtel

VAGNER, Yana | Livre numérique | Mirobole | 2017

Dans la neige, une femme tente de regagner le chalet où elle voit ses amis boire et discuter tranquillement. A deux doigts de la porte salvatrice, elle trébuche et se fait poignarder. Ce n'est que le début d'un huis-clos angoissan...

Le vent l'emportera | Staalesen, Gunnar

Le vent l'emportera

Staalesen, Gunnar | Livre numérique | gaia | 2017

Au large de Bergen, à quelques encâblures des fjords, une ou deux îles sont battues par les vents. Un pont les relie au continent, le tourisme pourrait s'y développer, si le site somptueux n'était pas promis à être défiguré par de...

Le Lagon noir | Indridason, Arnaldur

Le Lagon noir

Indridason, Arnaldur | Livre numérique | Anne-Marie Métailié | 2016

Reykjavik, 1979. Le corps d'un homme est repêché dans ce qui va devenir le lagon bleu. Il s'agit d'un ingénieur employé à la base américaine de l'aéroport de Keflavik. Dans l'atmosphère de la guerre froide, l'attention de la polic...

Un coeur très froid | Slaughter, Karin

Un coeur très froid

Slaughter, Karin | Livre numérique | HarperCollins | 2017

Pendant vingt ans, Pam a été une femme loyale, honnête, folle amoureuse de son mari John – mais incapable de lui dire non. Elle a tout supporté, y compris son attitude pitoyable quand leur fils est décédé dans un accident de voitu...

Renforcer son immunité | GOETZ, Paul

Renforcer son immunité

GOETZ, Paul | Livre numérique | Solar | 2017

Notre système immunitaire nous protège chaque seconde contre des armées de virus, bactéries, champignons et autres parasites. Une faiblesse liée au stress, à un environnement agressif et c'est la maladie qui s'installe. Ce guide e...

Ranger : l'étincelle du bonheur | Kondo, Marie

Ranger : l'étincelle du bonheur

Kondo, Marie | Livre numérique | Pygmalion | 2016

ENTOUREZ-VOUS D’OBJETS QUI VOUS RENDENT HEUREUX, TRANSFORMEZ VOTRE FOYER EN UN LIEU QUI RESPIRE LA JOIE. Ce livre est un guide complet et illustré qui vous permettra de faire de la place et de mieux organiser votre espace. De la c...

Faire la fête sans détruire la planète | Vibert, Emmanuelle

Faire la fête sans détruire la planète

Vibert, Emmanuelle | Livre numérique | Actes Sud Nature | 2017

Et si, au lieu de voir les mouvements zéro déchet, la consommation locale, la récup’ comme des limites créant des frustrations, on se mettait à les regarder comme des sources de créativité ? Une reconquête de sa liberté. Et l’air ...

Chargement des enrichissements...

Avis des lecteurs